Este es el curso para quienes están empezando y quieren aprender sobre gordofobia y cultura de dietas. A través de él, intento contestar las dudas más comunes para que comiences a liberarte de las dietas y te enfoques en diseñar una vida más plena, auténtica y trascendente.
¿CÓMO FUNCIONA EL CURSO?
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Este curso es completamente autodirigido, es decir que vas completamente a tu propio ritmo.
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Los módulos son una mezcla de video y texto (principalmente video) a los que tendrás cuando hayas pagado el curso.
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A partir de que realices tu inscripción, tendrás dos (2) meses para completar el curso. Cuando haya pasado este lapso, se cerrará tu acceso.
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Una vez al mes, reuniré las preguntas que me envíen y grabaré un video respondiéndolas.
Recuerda que las inscripciones a los cursos no son reembolsables y, en este caso, tampoco es transferible.
Temario del curso
Módulo 1 - El mundo de las dietas
1.1. La mentalidad de dietas.
1.2. ¿Por qué no bajo de peso?
1.3. El espectro de las conductas alimentarias.
Módulo 2 - Gordofobia
2.1. ¿Qué es la gordofobia?
2.2. Dimensiones de la gordofobia.
2.3. Privilegios y violencia.
Módulo 3 - Mi salud
3.1. ¿Por qué el enfoque actual no sirve?
3.2. Asociación no es causalidad.
3.3. Salud en Todas las Tallas.
Módulo 4 - Mi entorno
4.1. Modelo REC para establecer límites.
4.2. ¿Qué hago con la gordofobia médica?
4.3. ¿Qué sigue?
PRÓXIMA EDICIÓN
Fechas: ¡Cuando tú quieras!
Costo: $499 MXN (aprox. $25 USD)